Quan els nervis apareixen abans de competir 

Quan els nervis apareixen abans de competir 

Entendre la pressió i aprendre a regular el cos  Abans d’un partit o una competició, els nervis poden aparèixer de moltes maneres: respiració accelerada, tremolors, mal de panxa o dificultat per concentrar-se. Entendre què està passant al cos és clau per aprendre a regular aquesta activació i competir amb més claredat.  En major o menor…

Resultats de les competicions destacades del cap de setmana

Resultats de les competicions destacades del cap de setmana

Hoquei Patins Sènior Masculí – UEHorta 3-3 Igualada Gran partit de l’equip, però finalment no va poder ser. El matx va començar amb un primer tram de domini hortenc que va permetre avançar-nos al marcador. Posteriorment, l’Igualada va agafar el control i va capgirar el resultat. A la represa, l’equip es va tornar a activar…

Abel García Marín, secretari general de l’Esport, visita la Unió Esportiva d’Horta, la Unió Atlètica d’Horta i les instal·lacions del CEM Horta

Abel García Marín, secretari general de l’Esport, visita la Unió Esportiva d’Horta, la Unió Atlètica d’Horta i les instal·lacions del CEM Horta

Ahir, dia 4 de març, el secretari general de l’Esport, Abel García Marín, va visitar la Unió Esportiva d’Horta, la Unió Atlètica d’Horta i les instal·lacions del CEM Horta per conèixer de primera mà l’activitat esportiva que desenvolupen les entitats i el paper que tenen dins el teixit esportiu de la ciutat de Barcelona i…

Camí-gos ·11a Edició

Camí-gos ·11a Edició

L’Àrea Social de la Unió Esportiva d’Horta ja prepara una nova edició del CAMÍ-GOS, la passejada amb gossos que cada any reuneix veïnat, famílies i animals de companyia en una jornada de convivència i solidaritat al barri. La 11a edició del CAMÍGOS se celebrarà el diumenge 22 de març de 2026. La trobada serà a…

Resultats de les competicions destacades del cap de setmana

Resultats de les competicions destacades del cap de setmana

Patinatge Open de Lliure – Grup Formació (nivells 5-6-7) La secció de patinatge va participar a l’Open de Lliure amb el grup Formació (nivells 5-6-7) a Cubelles. Resultats destacats Nivell 7 Nivell 6 Nivell 5 Open de Lliure – Grup Promoció (nivells 1-2-3-4) La secció de patinatge va participar a l’Open de Lliure amb el…

Horaris de les competicions destacades del cap de setmana

Horaris de les competicions destacades del cap de setmana

Bàsquet Bàsquet Safa Claror – Mini Masculí Dijous 26 de febrer, 18.15 h CE Thau – Infantil Masculí Divendres 27 de febrer, 19.45 h CB La Garriga – Preinfantil Masculí Dissabte 28 de febrer, 09.00 h CB Salt – Cadet “B” Masculí Dissabte 28 de febrer, 10.45 h Bàsquet Safa Claror – Santpau-Pifma Cadet “A”…

Segon Torneig de Waterpolo Adaptat de la Unió Esportiva d’Horta
- - -

Segon Torneig de Waterpolo Adaptat de la Unió Esportiva d’Horta

Aquest dissabte, des de la U. E. d’Horta vam organitzar el Segon Torneig Internacional de Waterpolo Adaptat, una jornada molt especial dedicada a una disciplina que representa plenament el nostre compromís amb la inclusió, la participació i l’esportivitat. Per a nosaltres, aquest torneig va tornar a ser molt més que una competició: va ser un…

Resultats de les competicions destacades del cap de setmana

Resultats de les competicions destacades del cap de setmana

Waterpolo Absolut masculí – Copa Federación Semifinal: Sant Feliu 11 – 16 Horta A semifinals vam completar probablement el partit més complet de la temporada. El pla de partit va sortir a la perfecció: intensitat defensiva molt alta, pressing efectiu i gran activitat sobre els seus llançadors, tant en zona com en inferioritat. Vam saber…